Este es un tema que a las mujeres les resulta incómodo hablar porque les causa vergüenza de lo que puedan pensar de ellas. Es por eso sumamente importante que te orientes sobre el mismo, para que conozcas la manera de prevenirlas.
Según nos explica el Dr. Mario Julio Estrada, Gineco –Obstetra de la Maternidad San Rafael, cerca del 30% de las consultas a los médicos de su área, están relacionadas con este tipo de molestias. Nos explica el Dr. Estrada, que las infecciones vaginales afectan a mujeres de todas las edades, tanto a las que están activas sexualmente como a las que no lo están, pero son más propensas a sufrir de infecciones vaginales causadas por hongos, las mujeres entre los 18 y 36 años.
Pero…¿Que es una infección vaginal?
Es la presencia de gérmenes en la vagina, que se manifiesta mediante diversos síntomas. Este tipo de infecciones son causadas por hongos, bacteria y tricomonas. Estas infecciones pueden sucederse por diversas causas, pudiendo muchas de las mismas, ser evitadas si las mujeres llevaran una correcta higiene íntima, y tomar medidas de prevención.
¿De qué forma se manifiestan comúnmente las infecciones vaginales?
Ardor al orinar o al sostener relaciones sexuales, flujo con olor fétido y constante picazón, entre otras manifestaciones.
Las causas Las causas más comunes
Exceso o falta de higiene, uso de anticonceptivos (orales, diafragma o dispositivo intrauterino).
Embarazo, el uso de antibióticos y/o esteroides.
Diabetes.
Hipertiroidismo.
Desordenes inmunológicos.
Actividad sexual con personas infectadas.
Dieta rica en harinas y azucares.
Uso frecuente de ropa sintética ajustada.
Duchas vaginales.
Uso de ropa húmeda durante largos periodos.
Recomendaciones preventivas:
·Aunque la ropa interior de algodón no son tan sexys como la de otro material, esta es la tela más adecuada para estar en contacto con la zona genital femenina. Las propiedades de este tejido dejan transpirar la piel. Se genera más ventilación y se evita la sudoración, dos cualidades que ahuyentan a los virus de la vagina.
·Siempre límpiate de adelante para atrás. Cuando evacues y te higienices nunca debes llevar el papel higiénico hacia la zona genital, ya que las bacterias presentes en la materia fecal, en su mayoría escherichia coli, pueden colonizar la vulva y provocarte una infección urinaria entre otras cosas.
La vagina se higieniza dos veces por día, sólo la vulva y los labios, con agua sola o agua y jabón neutro. Es errada la creencia de que las duchas vaginales son la mejor opción, al contrario, de esta manera se elimina toda la flora vaginal que tiene la función de protegerla de las agresiones externas.
Lo ideal es tener siempre la ropa interior bien limpita y seca, por lo tanto hay que cambiarla a diario y en preferencia deben ser de algodón.
No hay que quedarse con el bañador puesto si no hay necesidad, una vez que dejas de nadar hay que quitarlo.
Las infecciones vaginales no se van solas, lo más recurrente es la cistitis(ardor y urgencia de orinar) esta, molesta un par de días y cuando los microorganismos ascienden a las vías urinarias desaparecen los síntomas pero la infección sigue presente.
Si usas protectores vaginales, debes cambiarlo durante el día para prever el crecimiento de hongos y bacterias.
¿Mito o realidad?
oLas infecciones genitales solo las sufren las mujeres. Mito: los hombres también pueden tener infecciones en sus genitales.
oMétodos anticonceptivos evitan contraer este tipo de infecciones. Mito: únicamente los preservativos de látex protegen; ni los hormonales ni los intrauterinos previenen.
oCuando una mujer esta menstruando, está más propensa a adquirir una infección. Realidad: el ciclo menstrual si puede contribuir a generar crecimiento de hongos y por consiguiente los síntomas típicos de la enfermedad. A menudo, los síntomas más severos se presentan antes del primer día del periodo cuando hay mayor nivel de azúcar.
oEn la menopausia hay mayor riesgo de que se contraigan hongos vaginales. Realidad: las terapias, utilizadas en este periodo de la mujer, con altas dosis de estrógeno pueden generar un alto crecimiento de microorganismos.
Con un debido tratamiento que debe ser indicado por tu ginecólogo, las infecciones vaginales deben desaparecer en 3 o 4 días después de iniciado el tratamiento.
Una vez al año acude al ginecólogo para hacerte una revisión médica. Piensa que, si bien la mayoría de enfermedades presentan síntomas, existen algunas patologías que pueden pasarte desapercibidas. Si tienes alguna anomalía el especialista la detectará fácilmente y podrá indicarte el tratamiento.
Más vale prevenir, que luego lamentar por no haberlo hecho, así que esperamos sigas estos consejos.
